皮肤过敏时，避免用太热的水洗脸，以免刺激皮肤，也不要用肥皂。其中的碱会加重皮肤过敏症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，用手指轻轻按摩面部。（最好用手指轻敲，以免用力过猛，以免皮炎），放松面部肌肉，促进血液正常循环，加快皮肤过敏的治疗。

　　你也可以试试下面的急救小技巧，比如在又红又热的部位敷冰块，从冰箱里拿出牛奶，加水搅拌，然后用干净的布敷在患处，降低发炎的风险。

　　皮肤过敏的症状有哪些——皮肤过敏的症状：

　　日光性皮炎：日光性皮炎是一些人对紫外线过敏引起的。它通常在暴露在阳光下1－2小时后出现。皮疹通常发生在面部、颈部和颈前的“V”形区域。手背、上肢出现丘疹、水疱、瘙痒。如不及时治疗，可形成慢性光敏性皮肤病。

　　昆虫性皮炎：与蚊虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、虱子、螨虫、蚊子等昆虫叮咬诱发过敏反应，叮咬皮肤后注入唾液。最好不要涂红花油，因为这样会导致过敏，反而加重病情；湿疹：如果长时间穿不透气的鞋子，在湿热的时候，脚会脱皮、发痒、起泡。很多人误以为是脚气，其实是湿疹；荨麻疹：有些是食物诱发的过敏因素。荨麻疹是对鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等过敏食物的发作。