湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。多由过敏因素引起，有皮疹多样性、对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性湿疹等特征。如何做到自然护理湿疹呢？

湿疹有哪几种临床表现症状类型呢

1、急性湿疹

表现为原发性及多形性皮疹。常在红斑基础上有针头到粟粒大小的丘疹、丘疱疹，严重时有小水疱，常融合成片。多形性皮疹逐渐稀疏，瘙痒较重，常因搔抓使皮疹形成糜烂面，并有浆液性渗出及结痂。

2、亚急性湿疹

湿疹在急性发作后，红肿及渗出减轻，进入亚急性阶段，可有丘疹及少量丘疱疹，呈暗红色。水疱和糜烂逐渐愈合，可有鳞屑，瘙痒及病情渐轻好转。有的可因再次暴露于致敏原、新的刺激或处理不当及搔抓过度再呈急性发作，经久不愈发展为慢性湿疹。

3、慢性湿疹

由急性及亚急性期迁延而成，自开始炎症即不十分严重，有散在红斑及丘疹或皮肤搔痒所致的抓痕，久之皮肤会变肥厚，表面粗糙，像苔藓样，有色素沉着或部分色素减退等，时轻时重，延续数月或更久。

怎样才做到自然护理湿疹呢

带头：正常泡澡。正确洗澡和淋浴不仅是治疗的关键，而且还可以防止湿疹有更多的爆发。医生建议用净温水短时间淋浴或泡澡，如果沐浴时间过长，使身体表层具有保护作用的皮脂会消失，造成皮肤干燥，而末梢神经敏感与兴奋，连带出现瘙痒的现象，这样会加重病情。湿疹患者避免用带有香味的洗发水、护发素和肥皂，沐浴后应涂乳液或乳霜，这样能锁住水分。

第二：喝大量的水。自然和容易的方法是喝大量的水，这样身体能保持充足的水分，从而能使皮肤保持滋润。

第三：燕麦浴。上面说的用净温水泡澡，但燕麦片是可以参入洗澡水中，因为燕麦片对肌肤有镇静作用，所以可以在净水了加上燕麦片泡澡。

第四：吃水果和蔬菜。大家都知道，水果和蔬菜可以增加人体的排泄和代谢，因此有益身体健康。但它们更多的是能供给人体维生素，维生素能起到护肤和美肤的作用。

第五：天然补充剂。天然补充剂已被证明有助于许多湿疹患者治疗或。平时可以将天然补充剂添加到饮食中，比如鱼油、维生素E和维生素C等天然食物。