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怎样才能更好地护理青春痘呢

来源:郑州肤康皮肤科添加时间:08-21

  怎样才能更好地护理青春痘呢?青春痘困扰着很多青少年,使患者的外貌受到严重影响,形象受损,打击了患者的自信心,使患者容易产生自卑心理,平时应做好防护措施。那么,如何更好地护理青春痘呢?让我们来看看郑州肤康皮肤病专科的介绍。
 
  1.饮食调整:青春痘患者在平时的饮食中,应注意选择较轻的食物,对于膨化、油炸和太甜的食物,较好限制食用,可以多吃谷类和豆类,多吃新鲜蔬菜和水果,注意饮食平衡,不要偏食。
 
  2、做好皮肤清洁:当脸上的油脂分泌会加重青春痘的症状时,我们必须做好面部清洁、早晚清洗,经过一段时间的清洁死皮,避免污垢和角质,油脂堵塞皮肤毛孔,加重疾病的症状。
 
  3.正常生活:有青春痘症状的患者应养成良好的生活习惯,不要经常熬夜上班,这会增加皮肤分泌的油脂,降低身体抵抗力。我们应该保持充足的休息时间,工作和休息,不要太累。
 
  温馨提示:以上是郑州肤康皮肤病专科对如何更好地护理青春痘的相关介绍,希望患者能引起关注。日常护理对青春痘的康复非常有帮助,能有效缩短青春痘的康复时间。

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郑州肤康皮肤病医院位于郑州市金水区南阳路37号,是通过国家卫生局批准成立的中西医结合皮肤病专科医院、全国皮肤病专科连锁品牌。作为全国中医皮肤病专科连锁品牌的领导者,郑州肤康汇聚了各大医院的近百位医师,由“原上海华山医院苏国水主任、北京大学医学部刘自波主任”领衔。在郑州肤康,患者能直接面诊资深医师,享受优质的诊疗服务,并且能用“廉价的中药治愈各类疑难皮肤病”。

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